美眉サロンにチャレンジ！

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今日もあいにくの雨になってしまいましたねぇ。
今日は特に気圧の変化がすごいのか、
だるい、ねむい、頭痛。と
かなーりやる気のない1日となって
しまいました。

憂鬱になるときって本当大変。。
いろいろと自分自身をコントロールするので
必死になります。。
今まではヘアケアを気にするくらいの
雨の日だったのですが、
だんだんと気圧の変化で腰が痛くなったり、
だるくなってやる気がなかったり、
1日中眠かったりと
出てくるようになっているので
疲れているンかなとか思います。

憂鬱になるときにはそれも受け入れつつ、
仕事も無理ない範囲。
家事も無理ない範囲でいいかなぁって
思っちゃいます。
それでできたらいいかなぁって。。。
そこはちょっと適当なかんじですが、、
いつもいつも堅苦しくなるよりはいいですねぇ。

今日は音楽でも聞いてリラックスしつつ
好きなことしてから寝たいと思います。
リフレッシュは大事だなぁ。っ感じで
雨の日も憂鬱を乗り越えていこうと思います。